|

::
indice ::
Frittata di fave verdi
Il mese di maggio è ricco di sapori e gusti primaverili. Questa
settimana vi presento una ricetta profumatissima: la frittata di
ricotta e fave verdi. Basta seguire il procedimento giusto e
l’impasto non resterà crudo all’interno.
Ingredienti:
sei uova – pepe nero - 7-8 fettine di ricotta- due- tre cucchiai di
fave verdi già cotte – olio extravergine d’oliva-
Esecuzione:
Togliere “l’occhio” alle fave per farle cuocere più velocemente.
Versarle in un tegame di terracotta con della cipolletta fresca e
olio extravergine d’oliva. Lasciare cuocere con il coperchio chiuso
cercando di non aggiungere acqua. A cottura quasi ultimata
spolverare con del sale fino.
In una larga padella antiaderente versare dell’olio extravergine
d’oliva. Non appena è caldo versare una parte delle uova sbattute
con del pepe nero. Mettere a fuoco a fuoco lento. Fare rapprendere
appena la frittata e adagiare ordinatamente le fettine di ricotta.
Unire qualche cucchiaiata di fave verdi bene asciutte. Aggiungere il
resto del composto. Chiudere con il coperchio e lasciare cuocere a
fuoco dolcissimo. Quando rapprende leggermente girare il composto.
Fare dorare leggermente.
Servire ben calda o ben fredda su di un largo piatto sopra un letto
di foglie di lattuga.
Arianna Salemi
Modica Info
testata giornalistica online
www.modica.info
Direttore responsabile: Piero Pace
Registrazione
Tribunale di Modica - n° 1
gennaio 2004
Tutti i diritti sono riservati.
E' vietata la riproduzione anche parziale.
Copyright 2003 - 2006
©
Associazione Modica Info All Rights Reserved
info ::
redazione ::
collaborare ::
pubblicità |